学校恐惧症

2016-09-14 10:55 阅读: 编辑:sunyoung 来源:
标签: 恐惧症 学校 儿童
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内容简介:学校恐怖症是一种较为严重的儿童心理疾病。由于存在各种不良心理因素,使学生害怕上上学,害怕学习,具有恐怖心理,故又称“恐学症”。
       学校恐惧症是通过明显的焦虑和躯体症状的结合而体现出来的对上学的非理性的紧张和恐惧。从专业角度来看,学校恐惧症并非真正的恐惧。因此,也可称为学校拒斥,其病理根源,实际上往往深深地植根于病态的母子关系。往往由于母亲需要保持对孩子持续的依恋,而使孩子正常的独立性发展中断。
 
学校恐惧症

       一、病因

       1.内因。这类孩子均有以下的性格特点:胆小、仔细、敏感、多疑、特别爱面子、经不起批评(惩罚)。

       2.外因。这类孩子的家长、老师及本人常期望过高,作业多,往往超过患者心理所能承受的程度,导致孩子心理失衡,逐渐形成焦虑感。

       “上学恐惧症”是一种情绪障碍,主要特点是对学校产生恐惧。它不是一个专用的医学术语,只是由于近几年此类学生较多,才形成了这样一个俗语。它的主要症状是情绪低落、心慌意乱、无缘无故发脾气、浑身疲劳、注意力不集中、记忆力减退、失眠等,有的还有头痛、胃痛等躯体不适症状。主要的诱因是“上学”这个特殊的事件,导致自己对学校生活的适应产生焦虑和恐惧或对分离性焦虑、学习适应不良、人际交往困难等不良情绪和行为的唤醒。前者是由于自己的人格缺陷或对学校和学习过于紧张所致;后者往往在学校学习或在其他活动上有挫折和遭受委屈、羞辱的经历。

       升学压力、人际交往不适应等方面是导致“上学恐惧症”的重要原因。特别是心理素质和适应能力较差的学生、在学校经常受到老师批评的学生、学习成绩不好的学生、对新环境不能很快适应的学生、部分过于追求完美的优秀生等五类学生是“上学恐惧症”的易发学生群。

       二、危害
 
学校恐惧症

       1.恐惧症是由强迫症中的强迫性恐惧情绪演化而来的,后来分化独立成为恐惧症的诊断,故恐惧症患者许多有强迫性格特征或一些强迫症状,应根据主要症状建立诊断。

       2.恐惧症也伴有严重的焦虑,但是境遇性的、发作性的。而焦虑症并无具体对象,持续存在,帮又称“浮动性焦虑”或“广泛性焦虑症”。

       3.恐惧症的疑病症状,是指患者对自身的健康状况或身体某一部位的功能过分关注,怀疑患了某种疾病,与其实际健康状况不符,医生的解释和客观检查结果,常不足以动摇其固有成见。

       学校恐惧症的危害不容小觑,作为家人,应逐渐减少与孩子在一起的时间,而让孩子多与同龄人相处、玩耍。

       三、如何克服“上学恐惧症”

       首先,学生本身应该从暑假那种轻松、自由的状态中走出来,适度紧张起来。新学期上学前学生应确立新目标,目标要切实可行,切实可行的目标,才能对自己起到激励的作用,精神饱满地迈进新学期。
 
学校恐惧症

       其次,父母应该帮助学生在上学前做好以下五准备:

       一准备:心理父母应抱乐观的态度跟孩子谈谈学校和新学期,从正面的角度去迎接新的学期,给孩子以信心,说一些欣赏和鼓励的话语。上学前,父母不要把老师描绘成严厉凶狠的人,也不要把学校描绘成痛苦难受的地方,应给学生以幸福感。

       二准备:时间放假时,许多孩子的生活秩序打乱了,常常是看电视或上网到很晚,而早上又贪睡不能按时起床。这种状况如果不改变,孩子的心理就还在“放假”,上学后很难适应正常的学习生活。父母应及时地纠正孩子的生活习惯,为了帮助孩子适应学校的学习和生活,最好在上学前几天制订一个和学校生活接近的作息时间表。临近上学,父母要督促孩子按时起床、饮食。保证孩子上学后有旺盛的精力投入到新学期的学习中。

       三准备:对于有“学校恐惧症”的孩子,上学前可以与孩子一起回学校逛逛,可能的话,参观一下学生学习和生活的主要地方。

       四准备:内容跟孩子多谈谈学校生活,父母可以有意识地从日常娱乐、游玩等话题转向有关学习的话题如假期作业、同学关系等。

       五准备:用品在假期,父母应与孩子一起准备文具和其它有关的学习用品,在上学前不宜继续购买玩具等作为礼品送给孩子。

 
学校恐惧症

       四、预防

       1.注意对孩子的性格培养。家长和老师对胆小、细心、忧郁的孩子,不宜要求过于严格。相反,宜劝导这些孩子处事不要过分认真,要让他们了解生活必然有成功,也有失败的道理。

       2.对孩子期望不应太高。家长切勿对这类孩子期望太高,由于这类孩子的性格特点,决定了他们经受失败和挫折能力较差,因此,期望太高易使这些孩子在不良的性格基础上增加心理压力,促发学校恐怖症。

       3.及早发现,及早治疗。一旦发现孩子有学校恐怖症的迹象,即应立即去心理门诊,请儿童心理医师进行心理治疗及必要的药物治疗。家长们更应注意防范这些孩子可能发生的离家出走等不良行为。

 
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