产后抑郁症如何预防

2018-11-08 22:21 阅读: 编辑: 来源:网络
标签: 产后抑郁症
分享到:
内容简介:产后抑郁症是一场强震,受伤的不只是妈妈,家庭中的每个成员都受到了影响,让大家一起把唾手可及的幸福推向远处,而这完全违背了当时伴侣一同决定孕育宝宝的初衷。因此,我们要对产后抑郁症有所防备,让全家人都能单纯地沉浸宝宝诞生的喜悦之中。

产后抑郁症是一场强震,受伤的不只是妈妈,家庭中的每个成员都受到了影响,让大家一起把唾手可及的幸福推向远处,而这完全违背了当时伴侣一同决定孕育宝宝的初衷。hjkhkj.png

因此,我们要对产后抑郁症有所防备,让全家人都能单纯地沉浸宝宝诞生的喜悦之中。 


一、妈妈的预防手段 

妈妈们在孕期可以多参加孕妇讲座或者孕妇互助活动,学习关于怀孕已经分娩的常识,减轻紧张、焦虑等负面情况,也会未来可能遇见的育儿困难做好准备,为社会角色的转换做好准备。

但是妈妈要注意的是,不要小题大做,稍有消极情绪就说自己抑郁了,甚至以此作为丈夫容忍自己的借口。 

相信我,这样下去,不需要产后抑郁症,你们的感情都会受到伤害。 

hgjgjh.png

二、爸爸的预防手段

宝宝的诞生令爸爸欣喜若狂,可最大的功臣——老婆大人,可还在坐月子呢。如果你把所有注意力全都放到宝宝身上,感受不到丈夫关心的新手妈妈很容易胡思乱想,陷入消极情绪当中。

产前,爸爸也有学习任务,从视频、书籍、其他过来人的那里吸取经验,正确认识产后抑郁症,在妈妈情绪不佳的时候给予更多的宽容与谅解。让妈妈感受到你对她的重视与爱护。 

三、其他亲属的预防手段

其他亲属不要以自己的观念来贬斥妈妈,体谅新妈妈在照顾宝宝上的不足,有空的时候分担一些妈妈的育儿工作,让她能得到充足的休息。

srdsersdffds.png

不要因为一些小事与她斤斤计较,体谅她的身心变化,给她营造安静、舒适、健康的恢复环境。 

小编提醒大家哦,产后一年内抑郁症随时可能发作,预防是一项长期工作,不能掉以轻心。

标签: 产后抑郁症
分享到:
为你推荐
漫画
本周热门
精华推荐
萌宝美图
大家都在看
精彩图集
看了又看

扫描二维码
下载

友情链接联系 QQ 3437534241

安徽快3 www.652718.com-今日彩票几点开奖| www.777861.com-什么软件可买彩票| www.921311.com-六亿彩票官网| www.989252.com-福彩三地开奖接果| www.yu3.cc-上海福彩天天彩选4| www.ua40.com-体育彩票术语| www.18mb.cc-注册首存送彩金| www.983.red-七星彩6个号多少钱| www.7093.com-彩票输多赢少| www.26527.cc-幸运28彩票平台| www.75057.com-福利彩票分几种啊| www.033290.com-78彩票推荐人吗| www.119336.com-玩彩票安卓版下载| www.200298.com-132彩票安卓官网| www.286622.com-安徽快三是违法吗| www.472403.com-光明时时彩计划| www.563456.cc-新浪技彩票频道| www.639580.com-竞彩业主群-| www.760718.com-时时彩票软件| www.849592.com-希望手游彩票下载| www.913952.com-凤凰时时彩是真的吗| www.974320.com-中国福彩三d开奖号| www.zv60.com-500彩票客服| www.33uk.com-澳门全天彩骗局| www.996.xyz-特区彩票论坛下载| www.7239.pw-appcp快乐彩票| www.26786.cc-彩票带单套路| www.73779.cc-体彩排列三杀号雁枫| www.028434.com-博瑞有彩票网站吗| www.110747.com-快三杀码定胆| www.185478.com-江苏快三是赌博吗| www.270258.com-彩票害死人最新消息| www.446116.com-有诚信的时时彩网站| www.544896.com-好乐多彩票大发快三| www.647364.com-彩坛至尊免费料大全| www.738443.com-金利彩票是正规的吗| www.815649.com-福彩3d表格大全| www.892719.com-彩票01下载安装| www.965631.com-分分快三猜一个好| 大赢家彩票平台www.950665.com| www.kw87.com-澳门彩票哪个正规| www.m45.com-卖体育彩票赚钱吗| www.48xn.com-中华彩票网专| www.969.cm-双色球牛彩会| www.8944.wang-旺彩大乐透走势图| www.49443.com-柬埔寨做彩票犯法吗| www.97798.com-669时时彩安卓| www.067639.com-打印彩票-| www.135484.com-快3彩票大全| www.215678.com-306官方彩票| www.291131.com-欢乐快三下载| www.365660.cc-高鸿彩票网-| www.460137.com-体彩断组杀-| www.555118.cc-大发彩票是真是假| www.630128.com-76cp彩票链接| www.704004.com-滴滴跟单足球竞彩网| www.788802.cc-足彩竞猜胜负任9| www.868648.com-彩杀号-| www.be20.com-喜乐彩票-| www.td58.com-国彩网投合法吗| www.17sm.cc-下载百度彩票开浆| www.045.biz-彩民村心水之家l| www.3726.vip-香港有线球彩台| www.9308.cm-福彩3d擂台大赛| www.57148.com-快三拉花-| www.025401.com-北京快乐彩8| www.101223.com-5分彩计划网站| www.170870.com-上海快三今天| www.280006.com-335彩票平台| www.365632.cc-足球篮球人人竞彩| www.455961.com-手机买彩票中大奖| www.545979.com-彩票店装修样板| www.655160.com-海南够力七星彩软件| www.739614.com-彩皇厂怎么样| www.811875.com-新昌县彩烟乡下宅| www.884445.com-彩票五行生克杀尾法| www.972715.com-彩铅画教程星空| www.mk87.com-加微信送38彩金| www.n60.top-中彩网电脑版下载| www.42eb.com-手机版我的世界彩字| www.536.date-福体彩开奖公告查询| www.4455.xyz-澳门彩票投注公司| www.9795.xyz-乐彩双色球静态版| www.76970.com-98c手机彩票| www.026178.com-网上彩票兼职| www.099633.com-7乐彩走图-| www.163482.com-彩票88快3专家| www.279829.com-体彩七-| www.363943.com-福彩3d详细玩法| www.450050.com-乐盛彩票-| www.538693.com-安卓时时彩趋势软件| www.646392.com-竞彩足球稳赢技巧| www.731231.com-易彩堂苹果版下载| www.801611.com-河内五分彩开奖官网| www.874803.com-3k彩票平台-| www.970409.com-天天乐彩官方app| 亿彩网www.982082.com| www.ir74.com-福彩手机购彩平台| www.zp04.com-1000w彩票-| www.26np.com-c彩38app-| www.0161.me-江苏彩-| www.6333.in-2010中奖的彩票| www.12620.com-亚洲彩app-| www.52804.com-好彩投下载安装| www.94759.com-福利彩票改企业| www.053198.com-福彩快三代理挣钱吗| www.172593.com-福彩快3软件| www.254676.com-福彩、快3app| www.326856.com-大奖网彩票安全| www.391365.com-全民星彩app| www.529748.com-天下彩-| www.607672.com-春节快三开奖嘛| www.672354.com-彩宝预测-| www.740749.cc-澳门博彩股-| www.809081.com-买了多久的彩票| www.876663.com-5d中奖彩票-| www.981066.cc-七彩建设北京分公司| www.kt.cc-皇都彩票真的吗| www.ma14.com-一分时时彩计划| www.e77.org-七乐彩现场直播节目| www.30dp.com-重庆时时彩停止开奖| www.0108.vip-中彩票的下场| www.5984.live-19050体彩-| www.07593.com-19彩票-| www.46263.com-中国福育彩票官方网| www.86892.cc-拉萨快三查询| www.033940.com-凤凰彩票可以提现吗| www.152605.com-中国彩吧开奖结果| www.233669.com-福彩快三赔率| www.301322.com-昨天彩票出什么号| www.365186.cc-中信福彩登录| www.443993.com-好乐多彩票号码| www.528953.com-七彩虹官方网站| www.650143.com-博彩是什么工作| www.723918.com-118彩票ios-| www.790924.com-精英网彩票6lcc| www.858497.com-哪个即时开彩| www.913901.com-中国福利彩票开兑奖| www.968610.com-北京九彩公司怎么样| www.zb6.com-江快三开奖结果今天| www.pj39.com-江苏体彩中心| www.42jj.com-豪彩娱乐app注册| www.074.date-上诲快三开奖| www.2578.biz-电信爱音乐彩铃退订| www.7445.in-福彩与慈善工作| www.17550.com-华赢彩票网站| www.54288.cc-中国体育彩票门头| www.93217.com-今天七星彩雪狼十位| www.043547.com-七星彩开奖结七果| www.190945.com-甘肃快三走势一定牛| www.254186.com-福建快三预选| www.313815.com-中国足球彩票胜负彩| www.373927.com-中国河南省福利彩票| www.517166.com-彩票测算器-| www.576131.com-彩界之首双色球三胆| www.635474.com-泰国博彩公司上班| www.730526.com-足彩比分新浪| www.792152.com-福彩3d43期-| www.858742.com-体彩排三组选遗漏| www.911599.com-全民计划彩票| www.964611.com-足球彩票十四场分析| 彩民网www.76520r.com| www.bs66.com-必中快三计划全能版| www.pt89.com-快三所有组合|